Yeşil Çay Ve Meyveli Detoks Kürü Tarifi

Yeşil çay ve meyveli detoks kürü tarifi sizlerinde bildiği üzere yeşil çayların faydaları ödem attırıcı, kan basıncı düzenleyici, parkinson ve alzheimer hastalığının önlenmesi, kalp sağlığı, bağışıklık güçlenmesi ve sindirimi kolaylaştırmaya kadar saymakla bitmeyen faydası var. Faydası olduğu gibi eğer karaciğer sorununuz, tansiyon probleminiz, hamile ve emzirme dönemindeyseniz doktorunuza danışmanızı tavsiye ediyorum. Yeşil çay ve meyveli detoks kürü tarifi vücudumuzun toksinlerinden atılmasını sağlıyor. Ve kilo vermemizde etkili oluyor. Meyvelerin muhteşem lezzetlerinden sağlıklı bir meyveli detoks kürü tarifi. Özel yeşil çay ve meyveli detoks kürü tarifinin anlatımına geçebiliriz.

Yeşil Çay ve Meyveli Detoks Kürü Tarifi Yeşil Çay Malzemeleri;

• 2 tatlı kaşığı kadar veya 2-3 poşet kadar yeşil çay
• 1 adet maden suyu (tercihinize bağlı)
• 1/2 yarım limon
• 750 milim su

Yeşil Çay ve Meyveli Detoks Kürü Tarifi Yeşil Çay Nasıl Yapılır?

1. Öncellik suyumuzu kaynatıyoruz. Suyu kaynattıktan sonra hemen yeşil çayı eklemeyin Çünkü içinde bulunan kateşin maddesi kaynamış suyu sevmez.

2. Kaynattığımız suyu 3-5 dakika kadar bekletiyoruz. Sonra yeşil çayımızı ilave edebiliriz.

3. Yarım limonumuzu ekleyip güzelce karıştırıyoruz.

4. Tercihinize göre demlemiş olduğunuz yeşil çaya bir şişe maden suyu eklemesi yapabilirsiniz. Maden suyunun asitinden dolayı köpürme olacağı için azar azar eklemenizde fayda var.

5. Soğuk veya sıcak bir şekilde tüketebileceğiniz yeşil çay detoksunuz hazır afiyet olsun. 

Yeşil Çay ve Meyveli Detoks Kürü Tarifi Meyveli Detoks Malzemeleri;

• 1/2 yarım bardak kadar çilek
• 1/2 yarım bardak kadar yaban mersini
• 1/2 yarım bardak kadar ahududu
• 2 bardak kadar ıspanak

Yapılışı

1. Yarım bardak kadar çilek, yarım bardak kadar yaban mersini, yarım bardak kadar ahududu, 2 bardak kadar ıspanağımızı rondodan geçiriyoruz. Güzel bir servis yapıyoruz ve afiyet olsun kürümüz hazır.